我是怀孕七个月的时候开始长“妊娠纹”的，一开始我是使用一个牌子的润肤露。后来，随成都哪家医院治疗癫痫最好着肚子越来越大，润肤露就不再有效果了，其实关键还是我孕后期体重增加得太快，因此肚子上的皮肤牵拉过度，形成了妊娠纹。其实，并非每成都神康癫痫病医院个孕妇都会长妊娠纹，如果整个孕期能控制体重在25斤左右就能避免（或者程度较轻）长这个花成都治疗癫痫病哪家医院最好纹。加之有些产妇年纪轻，皮肤弹性特别好，所以就不容易长妊娠纹！

教大家几个方法可以预防（或是缓解）妊娠纹。

一、饮食最重要

不要吃得太多，以为吃水果对孕妇好。其实水果吃了容易胖，我怀孕的时候一口气可以吃半个西瓜或是一斤葡萄，水果糖份高，吃淄博癫痫病医院排名多了容易血糖高，对宝宝不好。而且，胖了容易长妊娠纹，每天适量水果即可。多吃鱼、虾和蔬菜，富含蛋白质和维生素，能增加皮肤的弹性。

二、涂防妊娠纹的润肤露

我产前用的娇韵诗的，后来用的是fosomi。由于产前一直不把妊娠纹当回事，有时候会忘记每天都涂，结果小肚子上还是长了一些花纹江西癫痫医院，幸好屁股和大腿上没有长。后来产后发现肚子上的花纹挺明显的军海医院癫痫简介，就买了产后的祛纹霜，每天坚持按摩（产后四个月开始用的）成都治疗癫痫最好的医院，效果特别好，一星期后就觉得原先紫红色的纹，变成淡粉色了。

涂防纹液的时候，记得以肚脐为中心，顺时针打转，均匀地涂满整个肚子为止。大腿和屁股上也是如此，呵呵，不要漏掉哈！

三、使用孕妇专济南癫痫病医院用的托腹带

这个东东我没有买过，不过我陪我的同学去妇女用

最后，記得洗澡的時候不要用太燙的水，因為水溫過高會破壞皮膚的彈性。這就是為什么有好多女明星都喜歡洗冷水澡的緣故，呵呵！為了漂亮嘛~洗完澡，不要忘了涂防紋霜或是橄欖油啊！