作为人类的我们是以食物为先的，只有吃了我们才可以去劳作的。怎么吃才好吃，才有营养呢？今天，我就在这和大家说说吧。豆鼓富含丰富的蛋白质和维生素。我们可以吃的健康营养的，而排骨中也含有蛋白质，是我们生活中不错的选三穗县哪家癫痫病医院正规择喔！

主料猪大排600克

调料食盐4克鸡精2克料酒适量生抽适量蒜泥适量豆豉适量辣椒酱适量白糖3克五香粉少许植物油适量

豆豉排骨的做法

1.新鲜的排骨斩块洗净

2.锅内置油烧热，小火将豆豉、蒜蓉、辣椒酱煸出香味

豆豉排骨

3.把炒好的豆豉料和排骨拌匀，并加盐、鸡精、糖、料酒、生抽、少许五香粉，腌4个小时，时间长一些味道会更好，比如放入冰箱隔夜（应该加入干淀粉，因为老公血糖问题，我就没加，蒸熟后的排骨干干的）

4.将南瓜瓤掏干净，洗净，把腌好的排骨填入，包上保鲜膜置盘中入蒸锅

豆豉排骨

5海西蒙古族藏族自治州德令哈市哪里有治疗母猪疯的好医院.将腌好的排骨放入砂煲，扣盖入蒸锅；蒸锅上汽后旺火半个小时就OK了

豆豉排骨也是我们生活中的一道家常小菜呀！我绥化市癫痫病专业治疗医院们家就会经常做这道菜，这道菜富含丰富的维生素和蛋白质是我们生活上不错的选择喔！我的妈妈就会做，她会教我怎么做，慢慢的我也会做了。很简单的喔，我学煮了一下，第二次就能自己独张家口市哪里有专治羊癫疯医院立完成了。我相信你们也会学的很快的。